Lectura recomanada – Els Yogasutra de Patanjali – La Saviesa del Yoga

La Saviesa del YogaLA SAVIESA DEL YOGA

Els Yogasûtra de Patanjali

En aquesta obra trobareu les traduccions dels Yogasûtra de Patanjali, els Bhaktisûtra de Nârada, els Karma Yogasûtra de Swami Vivekânanda i tres upanishads breus molt valorats en el yoga no-dual.

Els textos són acompanyats per aforismes extrets de les obres clàssiques de la tradició hindú i dels paraules dels mestres contemporanis (Râmakrishna, Vivekânanda, Tagore, Gandhi, Yogânanda, Sivânanda, Aurobindo i els místics del sufisme) que les comenten o n’aclareixen el sentit.

Els aforismes del yoga destil·len l’experiència meditativa dels savis i mestres del passat en un format breu, que encara avui poden resultar útils a l´ésser humà actual que vulgui endinsar-se en el camí de retorn a la seva veritable naturalesa.

La pràctica que condueix a la serenitat de la ment, és el conreu de l’amistat cordial amb aquells que són feliços; la compassió envers els que pateixen; l’alegria empàtica, davant dels virtuosos i l’equanimitat serena enfront dels no virtuosos.

Yogasûtra I:33

ISBN: 978-84-923312-1-5

Abraçades de pau,

Joan Carles Lara

Positivitat des del dolor

Fins i tot en els moments en els que el dolor, ja sigui un dolor físic o de l’ànima, ens ataca amb més força, hem de saber veure més enllà del nostre patiment i extreure el positivisme; per exemple en la gent que ens envolta i ens estima i ens mira d’ajudar fins a on són capaços.

Dels Yoga-Sutra de Patanjali: Niyama (un dels pasos del Yoga) les observances d’allò positiu, i la que ens pot ajudar més en un cas de “dolor”: Santhosa (acontentament) que no hem de confondre amb el conformisme. Es tracta de mantenir la serenitat mental sabent que som éssers espirituals amb una meta transcendent; la realitat material canvia constantment però nosaltres hem de mantenir la nostra ment estable, observant la meta espiritual com la llum que ens guia enmig de la tempesta.

Que tingueu pau!

Joan Carles Lara