Bakasana – La postura del corb

Namasté!

Avui us vull mostrar aquest àssana, Bakasana, la postura del corb, els seus beneficis:

-Enforteix les mans, els canells… Els braços en general.

-Augmenta la capacitat de resistència de tot l’organisme.

-Millora el reg sanguini.

-Millora el funcionament del fetge.

Però sobretot millora el nostre equilibri i per tant la capacitat de concentració.

Abraçades de pau!

Joan Carles Lara

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.