Feliç Revetlla de Sant Joan!

https://ca.m.wikipedia.org/wiki/Nit_de_Sant_Joan Cor de Foc

Aquesta nit celebrem la revetlla de Sant Joan, una nit màgica plena de significat espiritual, nit de rituals, de foc purificador, de banys de mitjanit… Molts costums estan més basats en la superstició que no pas en l’espiritualitat, no obstant això està clar que és una bona excusa per estar en unió amb les persones estimades al voltant d’una foguera o amb l’escalfor del foc que emana dels nostres cors quan estem envoltats d’amor sincer.

Per tant gaudim del foc, de la festa, de la unió i de la joia en aquesta nit tan especial i tan plena de màgia.

Abraçades de pau,

Joan Carles Lara

Anuncis

El compromís a la pràctica espiritual – Swami Satyananda Saraswati

Abraçades de pau,

Joan Carles Lara

Lectura recomanada – Joan Salvador Gavina – Richard Bach

IMG_20190610_170409~2

Fa molts anys que vaig fer la primera lectura d’aquesta joia de la literatura espiritual, ara ha arribat a les meves mans aquesta traducció al català, feta per Miquel Martí i Pol i Emili Teixidor.

Altament recomanable per als buscadors de la llibertat i els que veiem la vida des d’un altre prisma.

Abraçades de pau,

Joan Carles Lara

Poema impossible

Intento fer un poema. Per tu. D’amor.

Quan manquen les paraules els poemes no flueixen.

Quan és més profund el sentiment que l’enteniment la poesia queda curta.

No tinc realment paraules per dir el que sento.

No tinc sentiments que s’hagin escrit ja, que hagi trobat en un altre poema, les hauria d’inventar per dir el que sento per tu.

Si el món és una il·lusió creada per Déu, amb tu van fer una obra d’art impossible de replicar, impossible de descriure amb les paraules més boniques de la nostra preciosa llengua.

Quan tu no estàs bé el món s’apaga, el meu cor s’encongeix, tot resta atent al teu següent somriure que ens indiqui que ja estàs millor i que la vida pot continuar.

T’estimo. Realment, en tot el significat de la paraula i a l’espera d’una paraula més forta que aquesta, que queda curta per explicar el meu amor per tu.

IMG-20190421-WA0028

Joan Carles Lara

Feliç dia de Sant Jordi

Om estelada-2

Que l’amor i la cultura alliberin les nostres ànimes i la nostra nació.

🙏🕉️☮️❤️🌹

Feliç diada de Sant Jordi!

Abraçades de pau,

Joan Carles Lara

Corrandes d’Exili – Pere Quart

Una nit de lluna plena

tramuntàrem la carena

lentament, sense dir re.

Si la lluna feia el ple

també el féu la nostra pena.

 

L’estimada m’acompanya

de pell bruna i aire greu

(com una marededeu

que han trobat a la muntanya).

 

Perquè ens perdoni la guerra,

que l’ensagna, que l’esguerra,

abans de passar la ratlla,

m’ajec i beso la terra

i l’acarono amb l’espatlla.

 

A Catalunya deixí

el dia de ma partida

mitja vida condormida;

l’altra meitat vingué amb mi

per no deixar-me sens vida.

 

Avui en terres de França

i demà més lluny potser,

no em moriré d’enyorança

ans d’enyorança viuré.

 

En ma terra del Vallès

tres turons fan una serra,

quatre pins un bosc espès,

cinc quarteres massa terra.

“Com el Vallès no hi ha res”.

 

Que els pins cenyeixin la cala,

l’ermita dalt del pujol;

i a la platja un tenderol

que bategui com una ala.

 

Una esperança desfeta,

una recança infinita.

I una pàtria tan petita

que la somio completa.

Aquest poema sempre m’ha emocionat, en aquests temps que corren encara m’emociona més i fa sentir més el pes de la opressió.

Abraçades de pau i llibertat presos polítics i exiliats.

Joan Carles Lara

La Llei del Mirall – Gratitud i Karma

Vaig regalar aquest llibre a la meva dona sense saber ben bé de què anava, només llegint la ressenya del darrera.

Quan el va acabar ella el vaig llegir jo per curiositat i, sense que em digués res que ja no sabia i també per curiositat, el vaig posar en pràctica en les meves relacions familiars, sobretot pel que respecta al meu pare i a la meva filla; car, parla del karma des d’un punt de vista del budisme zen però del karma al cap i a la fi i quadra a la perfecció amb la meva filosofia hinduista.

No vull explicar més per no fer “spoiler” però després d’una trucada d’avui del meu pare donant-me les gràcies per l’últim poema que vaig fer pel 19 de març (Mestres), he vist que n’és d’important la gratitud vers les persones que estimem i que solucionar les relacions amb els nostres majors ajuda a solucionar-les amb els nostres fills, com una mena de karma instantani (que segurament algun psicòleg explicaria des del punt de vista de les relacions humanes i que jo, com a poeta, explico des del punt de vista espiritual perquè Déu m’ha fet així).

En fi no m’esplaio més i us deixo aquí l’enllaç oficial del llibre:

Editorial Comanegra – La Llei del Mirall

La Llei del Mirall

També vull aprofitar per donar les gràcies a tothom de la meva família que es va emocionar amb el poema i m’ho van agrair, per algú que es pensa poeta encara que no es guanyi la vida fent d’això, és una gran fita.

Igualment, ja que estic agraint coses a tort i a dret, dono les gràcies a la meva dona, que al cap i a la fi, és la meva més gran musa.

Abraçades de pau,

Joan Carles Lara

Mestres

Fora escola he tingut pocs mestres a la vida
La majoria per desgràcia ja no hi són
Però el més gran el tinc viu encara
Ensenyant, sense saber-ho, grans lliçons

La mare em va ensenyar la no-violència
A comportar-me i a quedar bé amb tothom
De l’àvia vaig aprendre de l’estalvi
Del tiet la lluita de l’obrer vers l’opressió

Del meu pare vaig aprendre, i a la força,
Que n’és d’important cuidar-se un xic
Que aquesta vida dura és més portable
Si ho fem reduint al mínim el patir

He aprés que el coure posa els dits de color verd
Després d’una carrera de lampista
I que l’alcohol no apaga mai el patiment
De les pèrdues d’aquesta vida trista

He aprés que el teu poble és allà on neixes
Però que no cal arrossegar allà els teus fills
I que ho pots canviar sense gaires queixes
Per la terra que més tard et va acollir

També que s’ha de viure sense enveja
Ja que així segur que ets més feliç
I que enriqueix, més que dies d’hipocresia,
Una conversa al mes amb el teu fill

Joan Carles Lara

Feliç dia del Pare i abraçades de pau.

La Llum Eterna

La llum de la tarda

que il·lumina els nostres cossos

després de fer l’amor salvatgement

ens fa veure que el temps

ben poc importa

per a dues ànimes lligades en l’Etern.

 

Abraçades de pau,

Joan Carles Lara

Deessa

Tot el que sóc et troba a faltar

Tot el que existeix de mi ho faig teu

Els teus peus són com un altar

Al fons de la teva mirada veig Déu

 

Abraçades de pau,

Joan Carles Lara

Upanishad Amritabindu

Amrita bindu upanishad és el més important de les cinc Bindu-upanishads, que pertanyen a la tradició de l’ Atharva veda.

1. La ment pot tenir dues formes: pura i impura. La ment impura és posseïda pel desig i la voluntat, la ment pura no té cap desig.

2. La ment és l’única causa de l’alliberament (moksha) i l’esclavitud per a les persones. Aferrar-se als objectes condueix a l’esclavitud alliberar-se dels objectes es considera que condueix a l’alliberament (Mukti).

3. Aquell qui busca l’alliberament ha de mantenir la seva ment pura i buida d’objectes, ja que l’alliberament només és possible en una ment desproveïda d’objectes.

4. La ment, un cop alliberada del contacte amb els objectes i confinada al cor, arriba a l’estat de no-essència (abhâva), que és l’estat Suprem.

5. La ment ha de mantenir-se controlada i vigilada fins la seva dissolució completa en el cor. Així s’obté saviesa (Jñâna), així es practica la meditació (Dhyâna). Tota la resta és una especulació inútil.

6. L’estat Suprem no és una cosa que pot ser pensada (com algun atribut diví positiu), ni una cosa impensable (com algun atribut negatiu o desagradable), encara que no es pot pensar (com a posseïdor de forma), és l’únic que val la pena pensar (com l’essència sempre manifiesta, eterna i totalment feliç en si mateixa). Quan podem alliberar-nos d’aquests punts de vista parcials, llavors és assolit l’absolut (Brahman).

7. Primer la meditació ha de realitzar-se correctament amb el so OM, atenent al significat de la seva pronunciació (Svara). Després s’hauria de meditar Om sense so, sense pronunciar-lo (Asvara). Per la perfecció d’aquesta segona forma de meditació, un assoleix l’existència en la inexistència (abhâva).

8. Això és realment braman, inamovible, indivisible i sense cap defecte. Mitjançant la comprensió “Sóc Braman”, Brahman és assolit.

9. Brahman és sense forma, infinit, sense causa ni precedents, sense mesura i sense principis. Amb aquest coneixement s’allibera el savi.

10. En l’estat de Brahman no hi ha dissolució ni creació, no hi ha cap esclavitzat o realitzat, cap cercador d’alliberament o alliberat. Aquesta és la veritat suprema.

11. En realitat, Âtman (SI-mateix-individual) no canvia en els estats de vigília, son lleugera o son profunda. Per a aquells que transcendeix aquests tres estats (vigília, son lleugera o son profunda)no hi ha reencarnació.

12. El si-mateix elemental (bhûtâtman) que resideix en cada ésser, no és mes que un. Es coneix com un i molts al mateix temps, com el reflex de la lluna en l’aigua.

13. Com l’espai (Akasha) que no s’altera dins d’un recipient quan aquest es mou, o com l’espai que no resulta afectat quan es destrueix el recipient de forma semblant, la psique (jiva) s’assembla a l’espai.

14. Quan les diverses formes, com el recipient, es destrueixen una vegada i una altra, Akasha (o la psique, Jiva) no és conscient d’això, però l’âtman ho sap perfectament.

15. Cobert per la il·lusió (maya) i encegat per la foscor, no arriba a la Font de la Diversitat (pushkara, l’Absolut). Quan es dissipa la foscor, resideix en si mateix i només contempla la Unitat (ekatva).

16. El so infinit (akshara) de la síl·laba sagrada Om es realitza primer com el Suprem Absolut (Brahman). Quan la idea de la paraula Om s’ha esvaït, el que roman és l’Absolut (Brahman). Perquè el savi obtingui la pau, ha de meditar en el Infinit (akshara).

17. Les dues formes de coneixement (Vidya) són l’Absolut amb so (Shabda-Brahman) i el que està per damunt (Per-Brahman). Qui ha dominat l’estat de Brahman amb so, aconsegueix l’estat Suprem de Brahman.

18. El savi que pretén aconseguir aquest Brahman mitjançant la saviesa (jñana) i el coneixement (Vijñāna) obtinguts estudiant les escriptures, ha de llençar tots els llibres, igual que es desfà la closca per obtenir el gra.

19. Les vaques de diferents colors donen llet del mateix color, el savi compara la saviesa (jñana) amb la llet i els nombrosos camins (llibres) amb les vaques.

20. El coneixement (Vijñāna) es troba ocult en cada ésser, com la mantega (guee) en la llet. S’ha de batre constantment aquest coneixement utilitzant la ment com un instrument per batre llet.

21. Tirant de la corda de la saviesa (jñana-Netra), s’ha d’extreure el Suprem (Per-Brahman), igual que el foc s’extreu de la fusta mitjançant la fricció, recordant “jo sóc el indivisible, immutable i calmat Brahman “.

22. Brahman resideix en tots els éssers i és l’estatge de tot ésser, per a benefici de tots -aquest Vasudeva, Essència Suprema i Ànima de l’Univers, sóc jo.

Abraçades de pau,

Joan Carles Lara

Res sense tu

No sóc res sense tu.
Deixo que passin les hores
Però ho fan cruels, lentament
I el temps es fa trist i feixuc

Res no té sentit si tu no hi ets
La teva absència m’enfosqueix
I tot i saber-me estimat del cert
Em sento sol, com travessant deserts

Per tu canviaré els meus poemes
Esborraré records que potser foren bons
I si no em deixes sol et prometo
Que oblidaré per sempre les penes

Joan Carles Lara

IMG_20190203_103739~2

Halasana – La postura de l’arada

 

Om Shanti,

Aquí us deixo aquest vídeo sobre Halasana, la postura de l’arada.

Els seus beneficis, a part, com sempre, de calmar cos i ànima, són:

Estimula els òrgans abdominals, estira les cames, ajuda a estirar la columna i les cervicals.

Ens prepara per Sarvangasana , tot i que també, al meu parer, és una bona forma de sortir de Sarvangasana… Cadascú sap què és el millor pel seu cos.

No us preneu les asanes al peu de la lletra, sí a l’hora de que siguin equilibrades, em refereixo al límit de l’asana, a on arriba el teu cos.

Per començar el teu cos anirà arribant cada cop més a una perfecció a l’asana, però no vol dir que si no arribes fins a on veus que arriben els grans mestres l’estiguis fent malament, ningú com tu coneix el teu cos. Per tant: equilibri, força, elasticitat… Tot anirà arribant amb un treball insistent, de mesos, potser anys.

Tampoc feu del Hatha una disciplina esportiva, no és un esport, és un tipus de ioga més que ens ajuda com tots els altres (karma ioga, bakti ioga, jnana ioga, raja ioga…) a ser un amb Déu, amb l’univers, com li vulgueu dir; de fet és més un complement abans de fer raja ioga per exemple, el ioga de la meditació.

Recordeu que no “fem” ioga, “vivim” en el ioga, o, al menys, ho intentem, és la nostra meta viure en constant unió.

Abraçades de pau,

 Joan Carles Lara

Poesia

La cançó sent l’infinit en l’aire; la pintura, en la terra; però la poesia, en l’aire i en la terra.

Perquè les seves paraules tenen sentit que camina i música que vola.

Rabindranath Tagore

Els poetes escriuen les cançons i, moltes vegades, són els protagonistes, encara que passen desapercebuts i la fama sigui pels músics.

Viure, patir, morir…

Veure el món en un gra de sorra i el cel en una flor boscana, tenir l’infinit al palmell de la mà i l’eternitat en una hora…

William Blake

Abraçades de pau,

Joan Carles Lara